النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

  1. #1
    مشرف
    الصورة الرمزية الخنساء

    الحاله : الخنساء غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2007
    رقم العضوية: 127
    المشاركات: 3,593
    معدل تقييم المستوى : 109
    Array

    افتراضي صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم




    أظهرت نتائج دراسة أعدها باحثون من المعهد الوطني للتغذية في تونس زيادة مستويات الكولسترول الحميد HDL عند الصائمين الأصحاء في شهر رمضان الكريم بنسبة وصلت إلى 20% وهي من العوامل التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، إلا أن هذا الأمر تراجع بعد انتهاء شهر الصيام.
    وتألفت عينة الدراسة من 30 شخصاً من الأصحاء، كان عدد الإناث بينهم 21 امرأة، حيث تم إخضاع المشاركين لفحوص طبية على ثلاث مراحل، الأولى كانت قبل بدء شهر رمضان بثلاثة أسابيع، والثانية تمت في الأسبوع الرابع من شهر الصيام، أما المرحلة الأخيرة فكانت بعد انقضاء شهر رمضان بثلاثة أسابيع.
    وتضمنت الفحوص إجراء تقييم لعدد من العوامل البيولوجية في الدم مثل سكر الجلوكوز، الدهون الثلاثية، مستوى الكولسترول الكلي، الكولسترول الحميد أو الجيد HDL، والكولسترول السيئ أو ما يعرف بكولسترول البروتين الدهني المنخفض LDL . كما تم تحديد قيمة الوزن عند كل مشارك خلال مراحل الاختبار.
    وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها " الدورية الطبية التونسية" فعلى الرغم من زيادة كمية السعرات الحرارية التي تناولها الفرد خلال شهر رمضان، إلا أنه لم يُلاحظ تغير في أوزان المشاركين أو مستويات جلوكوز الدم عندهم.
    وطبقاً لما أشار إليه الباحثون فقد ازدادت كميات الدهون غير المشبعة التي تناولها الفرد من المشاركين خلال شهر رمضان، والتي يمكن الحصول عليها من الدهون النباتية والحبوب والأسماك، وهي ذات تأثيرات إيجابية على صحة الإنسان
    المصدر : موقع العربية

    الخنساء

  2. #2
    المشرف العام
    الصورة الرمزية ابوالفتح

    الحاله : ابوالفتح غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Apr 2007
    رقم العضوية: 2
    الدولة: الإمارات والقلب في حلب
    الهواية: الحديث وعلومه
    السيرة الذاتيه: طويلب علم
    العمر: 40
    المشاركات: 2,185
    معدل تقييم المستوى : 10
    Array

    افتراضي رد: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

    صدق الله العظيم حين قال


    يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ البقرة (185)
    [align=center]قل آمنت بالله ثم استقم


    لست كاملا ولا أدعي الكمال لكنني إليه أسعى
    فإن رأيت في ّ اعوجاجا فقوّمني وإن رأيت فيك أقوّمك
    ليس منا إلا من رد و رُد عليه
    رأيي صواب يحتمل الخطأ ورأي غيري خطأ يحتمل الصواب


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    [poem=font="Simplified Arabic,5,silver,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/38.gif" border="double,8,limegreen" type=0 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
    أموت ويبقى كل ماقـد كتبتـه=فياليت من يقرأ مقالي دعا ليا
    لعل إلهـي أن يمـن بلطفـه=و يرحم َ تقصيري وسوء فعاليا [/poem][/align]

  3. #3
    كلتاوي مميز
    الصورة الرمزية دمعة حنين

    الحاله : دمعة حنين غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Aug 2007
    رقم العضوية: 228
    المشاركات: 626
    معدل تقييم المستوى : 93
    Array

    افتراضي رد: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

    سبحان الله جعل الصيام عبادة وشفاء
    الله يباركلنا بشهر الصوم
    رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء
    رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ

  4. #4
    مشرف
    الصورة الرمزية الخنساء

    الحاله : الخنساء غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2007
    رقم العضوية: 127
    المشاركات: 3,593
    معدل تقييم المستوى : 109
    Array

    افتراضي رد: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

    أبو الفتح

    دمعة حنين


  5. #5
    كلتاوي الماسي
    الصورة الرمزية فياض العبسو

    الحاله : فياض العبسو غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2007
    رقم العضوية: 119
    الدولة: حلب
    الهواية: دينية أدبية تاريخية
    السيرة الذاتيه: طالب علم
    العمل: مدرس
    المشاركات: 2,900
    معدل تقييم المستوى : 106
    Array

    افتراضي رد: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

    صوموا تصحوا ...

    صوموا تصحوا قالها خير الورى = وبذاك أوصى صحبه والآلا

    الصوم لي وأنا الذي أجزي به = صدق الحديث وصح عنه تعالى

    في جسم الإنسان أمراض ليس لها علاج ... إلا الصوم ... والحمية والامتناع عن الطعام والشراب لبعض الوقت ...

    وهناك الآن مايسمى بالصوم الطبي ... ومستشفى الصوم الطبي ...

    حتى أن هناك أناس غير مسلمين يصومون من أجل صحتهم ...

    حتى أنه يوجد صيام عند الحيوانات ...

    خيل صيام وخيل غير صائمة = تحت العجاج وأخرى تعللك اللجما

    كما قال النابغة الذبياني ...

    هل سمعتم بصيام العنكبوت ؟؟؟!!!

    إليكم الخبر ...

    ________________________________________
    صيام العناكب

    العناكب جمع عنكبوت وهي أنواع من الحيوانات قريبة الشبه بالحشرات حيث تنتمي إلى شعبة مفصليات الأرجل وتمتاز

    العناكب عن الحشرات بان أجسامها مقسمة إلى منطقتين فقط وان الفرد منها له أربع أزواج من الأرجل المفصلة وان لها

    ثلاثة أزواج من المغازل التي تفرز الحرير الذي تستخدمه في بناء أعشاشها. وبيوتها والممرات التي تتحرك عليها وفي

    القرآن الكريم سورة تحمل اسم العنكبوت.. وفيها يقول الله تعالى: «مثل الذين اتخذوا من دون الله أولياء كمثل

    العنكبوت اتخذت بيتاً وان اوهن البيوت لبيت العنكبوت لو كانوا يعلمون) العنكبوت(4).

    كما كان للعنكبوت دور في عملية الإخفاء والتمويه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم وصاحبه أبي بكر وهما في الغار

    استعداداً للهجرة إلى المدينة المنورة فقد شارك العنكبوت بصنع شبكة من النسيج على فم الغار الأمر الذي جعل الكفار

    يقولون عندما وصلوا إلى الغار إن هذا العنكبوت قد عشش على فم الغار قبل أن يولد محمد.

    وتمارس بعض أنواع العناكب صياماً لا تتناول خلاله أي لون من الطعام ويتمثل هذا الصيام أثناء فترة وضع البيض

    وحضانته فقد نلاحظ أن إناث هذه الأنواع تقوم بصنع خيمة من الحرير إبان فترة وضع البيض، ثم تضع بها البيض وهناك

    فإن عليها أن تقيم إقامة دائمة في هذه الخيمة لا تغادرها طوال فترة حضانة البيض علماً بأن هذه الفترة تختلف في

    طولها باختلاف الأنواع وعلى أي حال فان هذه العناكب تظل صائمة لا تتناول شيئاً من الطعام الأمر الذي يسبب لها

    الضعف والنحول فتبدو هزيلة.

    ويطلق على هذا الصيام «الصيام الوظيفي» أي الفسيولوجي فهي تقوم بتجهيز بعض السوائل اللازمة لتغذية صغارها

    بعد نفسها عن طريق نشاط بعض الغدد الخاصة بذلك ، ذلك لأن هذه الصغار لا تستطيع تحصيل غذائها بأنفسها، وتظل

    في تناول هذه السوائل حتى تكبر وتعتمد على نفسها في تحصيل غذائها من البيئة المحيطة، وحينئذ تقوم الأم بالتحلل

    من صيامها وتستأنف رحلة حياتها العادية مضيفة بذلك آية عجيبة تدل على قدرة الله في خلقه فليس للصدفة في ذلك كله

    أي دور، وإنما هي سنة الله في خلقه.

    صحيفة 26سبتمبر

    وشكراً لكم ...

  6. #6
    مشرف
    الصورة الرمزية الخنساء

    الحاله : الخنساء غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: May 2007
    رقم العضوية: 127
    المشاركات: 3,593
    معدل تقييم المستوى : 109
    Array

    افتراضي رد: صيام رمضان يزيد مستوى الكولسترول الحميد بالدم

    بارك الله بك وبالإضافات الجميلة التي افتدنا بها

    جزيت خيرا

المواضيع المتشابهه

  1. كنوز الحسنات في رمضان
    بواسطة الخنساء في المنتدى شهر رمضان المبارك
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-Sep-2007, 06:34 AM
  2. ثواب رمضان
    بواسطة عبيدة في المنتدى شهر رمضان المبارك
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 02-Sep-2007, 07:41 PM
  3. رمضان فى ذاكرة التاريخ
    بواسطة روح وريحان في المنتدى شهر رمضان المبارك
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 26-Aug-2007, 10:09 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •